Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g raw peanuts
- 1 tbsp coconut oil
- 50 g rolled oats
- 10 g coconut flakes
- 100 g mixed dried fruit
- 20 g pecans
- 1 pinch salt
- ½ tsp natural vanilla extract
- 3 - 4 tbsp coconut yoghurt (see Tip)
- seasonal fruit of choice, to decorate
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1777.8 kJ / 423.3 kcal
- Protides
- 5.5 g
- Glucides
- 35.2 g
- Lipides
- 28.4 g
- Fibre
- 6.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Simple Paleo Cupcake
40 Min
Healthy banana bread
1 Std. 15 Min
Chocolate Avocado Mousse
10 Min
Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing
1 Std. 30 Min
Colourful quinoa salad
40 Min
Chocolate Strawberry Energy Bites
30 Min
Freckle cake
26h 40min
Bliss ball rocket skewers
30 Min
Pumpkin pancakes
1 Std. 35 Min
Green smoothie bowl with seeds and berries
10 Min
Frozen breakfast bowls
10 Min
Quinoa choc-chip biscuits
35 Min