Appareils & accessoires
Fischspieße auf Möhren-Mango-Confit mit Kokosschaum
Prép. 30min
Total 1h
4 Portionen
Ingrédients
Möhren-Mango-Confit
-
Chilischote halbiert, entkernt1
-
Möhren in Stücken200 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Öl20 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Mango (ca. 400 g), in Stücken1
-
Limettensaft30 g
Fischspieße und Reis
-
Wasser1200 g
-
Salz¼ TL
-
Reis250 g
-
Rotbarschfilet Lengfisch, Seelachs oder Kabeljau, gewürfelt (3 x 3 cm)600 g
Kokosschaum
-
Kokosmilch400 g
-
Limettensaft20 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
36 g
Calories
2655 kJ /
638 kcal
Lipides
24 g
Fibre
5 g
Glucides
68 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Einfach Lecker
63 Recettes
Allemagne
Allemagne
Einfach Lecker
63 Recettes
Autriche
Autriche
Tu pourrais aussi aimer...
Schweinefilet mit Fenchelgemüse und Champignonweizen
50min
Hähnchen mit Mandel-Couscous in Aprikosensauce
45min
Lachsforelle auf Fenchel-Orangen-Risotto
40min
Tobago Fisch-Hotpot
40min
Gewürz-Entenbrust mit Rote-Bete-Risotto
25h
Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
45min
Lachs mit Mangosauce, breiten Bohnen und Möhren
1h
Lammhüfte mit Erbsen-Minz-Püree
50min
Heilbutt auf Champagnerkraut mit Trauben und Speck
40min
Orangen-Pute mit Kartoffeln und Kohlrabi
40min
Entenbrust mit Orangen-Ingwer-Sauce, Kartoffelpüree und grünen Bohnen
1h 10min
Fisch mit Fenchelgemüse an Orangensauce
45min