Mackerel and Lemon Trofie

Mackerel and Lemon Trofie

2.8 6 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 portions

Ingrédients

garlic clove
1
extra virgin olive oil
30 g
water
640 g
fine sea salt
1 tsp
trofie pasta or pasta shape of choice
320 g
mackerel fillets in oil drained, flaked
200 g
lemons finely grated zest of 1 and 50 g juice
2

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 18 g

Calories 611 kJ / 416 kcal

Lipides 14 g

Fibre 2 g

Glucides 58 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Only 5 Ingredients 10 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Tu pourrais aussi aimer...

Brodet (Fish stew)

1 Std. 15 Min

Pollock with Potatoes, Savoy Cabbage and Citrus Sauce

1 Std.

Steamed Chicken Frittata with Vegetable Rice

40 Min

Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous

35 Min

Duck, Apricot and Pine Nut Pastilla

50 Min

Potato and Vegetable Salad with Chicken

1 Std. 15 Min

Courgettes with Corn

25 Min

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

25 Min

Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

40 Min

Stuffed Mushrooms with Manchego Cheese

40 Min

Salmon and Courgette en Croute

1 Std.

Steamed Plaice with Tomato Sauce

30 Min