![Gazpacho de hummus Gazpacho de hummus](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9e5fb1b5-0735-405c-8bfd-90003d83531b/Derivates/44c4e150-49af-4be2-864d-d2053e8e9c6e.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 400 g de tomates maduros en mitades
- 20 g de pimiento verde
- 20 g de cebolla
- 30 g de pepino
- 20 g de vinagre
- 80 g de aceite de oliva virgen extra
- 200 g de agua
- 1 diente de ajo
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de sal
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1131 kJ / 270 kcal
- Protides
- 5.5 g
- Glucides
- 13.7 g
- Lipides
- 21.4 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 6.5 g
- Sodium
- 412 mg
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