Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de graines de tournesol
- 200 g de graines de sésame
- 100 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- Infos nut.
- par 1 morceau
- Calories
- 629.1 kJ / 152.1 kcal
- Protides
- 5.1 g
- Glucides
- 2.5 g
- Lipides
- 13.2 g
- Graisses saturées
- 1.7 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 127.1 mg
Recettes alternatives
Pâté végétal aux lentilles et noix
35 min
Pain au yaourt et aux amandes
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Biscuits au sésame
30 min
Crackers au sarrasin et romarin
1 godz. 30 min
Sablés aux farines de sarrasin et lentille
3h 35min
Le pain bannique
30 min
Biscuits citron-pavot
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Crackers à la farine de lentilles vertes
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1h
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