Appareils & accessoires
Croquants aux graines
Prép. 20min
Total 1h
16 morceaux
Ingrédients
-
200 g de graines de tournesol
-
200 g de graines de sésame
-
100 g d'eau
-
1 c. à café de sel
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 morceau
Sodium
127.1 mg
Protides
5.1 g
Calories
629.1 kJ /
152.1 kcal
Lipides
13.2 g
Fibre
2.2 g
Graisses saturées
1.7 g
Glucides
2.5 g
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53 Recettes
France
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