Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g água
- 300 g curgete cortada em pedaços
- 150 g cenoura cortada em rodelas
- 1 ½ c. chá de sal
- 250 g medalhões de pescada
- 75 g cebola
- 1 dente de alho
- 25 g azeite
- 2 ovos
- 30 g farinha de grão-de-bico
- Óleo q.b. p/ fritar
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 510 kJ / 122 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 1 g
- Lipides
- 12 g
- Fibre
- 1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Almôndegas de frango e ervas
35 Min
Hambúrgueres de peixe
24h
Rolo de peru com cogumelos
50 Min
Hambúrgueres de frango e parmesão
30min
Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika
30min
Hambúrgueres de frango
1hod.
Hambúrgueres de frango com zoodles
45 Min
Rolo de pescada e salmão
1hod. 15min
Tarte vegetariana
1hod.
Bacalhau com batata e puré de brócolos
1h 35min
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40 Min
Pastéis de pescada e batata-doce
1hod.