Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Pato
- 4 peitos de pato c/ pele
- 1 c. chá de sal
- 2 laranjas (raspa e sumo)
- 3 dentes de alho
- 20 g azeite
- 1 c. sopa de alecrim
- 500 g água
Couve
- 3 dentes de alho
- 40 g coentros
- 70 g azeite
- 600 g couve coração cortada em pedaços
- 2 malaguetas vermelhas s/ sementes (optionnel)
- 40 g vinho branco
- 40 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de açúcar
- 30 g molho de soja
- 1 c. chá de cominhos em pó
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1487.2 kJ / 355.5 kcal
- Protides
- 25.3 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 21.1 g
- Graisses saturées
- 3.6 g
- Fibre
- 6.8 g
- Sodium
- 1138.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada - TM6
1 Std. 40 Min
Farinheira com crosta de pão alentejano e oregãos
35 min
Caldeirada de polvo
1h
Salada de arroz com salmão e pak choi
50 min
Piza branca de Inverno
1 godz. 25 min
Café com coco torrado
10 Min
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6
55min
Guisado de peru com couve
40 min
Purê de batata doce e leite de coco
50 min
Empadão da consoada
1h
Salada de frango com queijo de cabra
1h 15min
Batata-doce espiralizada com frango no forno - TM6
1h 10min