Appareils & accessoires
Falafel rapid
Prép. 30min
Total 30min
18 bucăți
Ingrédients
-
250 g năut alb uscat, înmuiat peste noapte, apoi fiert (vezi recomandări )năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă tăiată sferturi120 g
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel proaspăt10 g
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
făină albă, tip 000 (vezi recomandări)25 g
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
ulei de măsline pentru prăjit
Niveau
facile
Infos nut. par 1 bucată
Protides
2.2 g
Calories
174 kJ /
42 kcal
Lipides
0.9 g
Glucides
6.2 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Mâncăm verde!
10 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Musaca de linte
2h 20min
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
1h 5min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1h 20min
Cremă de brânză din caju
10min
Pateu țărănesc
48h
Chifteluțe cu orez perlat
Pas d’évaluation
Curry cu năut
35min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Supă de năut cu spanac
40min
Pastă de caju cu verdețuri
10min
Salată de crudități
10min