Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g parmezan, tăiat bucăți (3 cm)
- 2 dovleci spaghetti (700 g fiecare), tăiați jumătăți în lungime, făfă semințe
-
20
g ulei vegetal
ou 20 g ulei de măsline - 170 - 200 g praz, doar părțile albe, feliat (1 cm)
- 250 g frunze de spanac proaspăt
- 200 g cremă de brânză
- 2 ouă
- 2 lingurițe sare
- 3 prize piper alb măcinat
- 50 g arahide nesărate (crude sau prăjite)
- frunze de busuioc proaspăt, pentru decor
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 2518.8 kJ / 602 kcal
- Protides
- 26.8 g
- Glucides
- 35.5 g
- Lipides
- 42 g
- Graisses saturées
- 18 g
- Fibre
- 7.8 g
- Sodium
- 1.3 mg
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