Ceșcuțe de varză roșie cu pui

Ceșcuțe de varză roșie cu pui

4.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 25min

4 porții

Ingrédients

piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (5 cm x 1 cm)
350 g
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
20 g
ulei de măsline
30 g
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat
1 - 2 prize
sare
1 linguriță
frunze de varză roșie tăiate bucăți, plus 4 frunze pentru servit
200 g
ceapă roșie plus felii subțiri, pentru decor
40 g
cățel de usturoi
1
coriandru doar frunzele, plus pentru decor
5 fire
quinoa
150 g
apă
500 g
piper negru măcinat
1 - 2 prize
chilli roșu, proaspăt (optionnel) curățat de semințe, tocat, pentru decor
limetă tăiată sferturi, pentru decor
1

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 335 mg

Protides 18 g

Calories 1123 kJ / 268 kcal

Lipides 10 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 24 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mâncăm sănătos vol. II 10 Recettes
tmde.general.market.romania

Tu pourrais aussi aimer...

Cheesecake cu dovleac

6h 45min

Bundt cu portocale, ghimbir, nuci și merișoare

1h 30min

Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

35min

Tăiței chinezești cu ton la cuptor

1h 20min

Revithia (supă de năut)

24h 40min

Cheesecake cu ricotta și fistic

10min

Ciuperci murate

6h 30min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40min

Gustări cu praz și cârnat uscat

1h

Medalion de porc cu bastonașe de gulie și sos de ardei

1h 30min

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

30min

Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)

1h 35min