Bruco polpetta (di verdure)
TM6 TM5 TM31

Bruco polpetta (di verdure)

3.5 (31 évaluations )

Ingrédients

  • 500 g di acqua
  • 500 g di cimette di cavolfiore
  • 60 g di Parmigiano Reggiano a tocchetti
  • 1 spicchio di aglio
  • 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 60 g pangrattato + q.b.
  • 1 uovo
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • insalata iceberg, a pezzi
  • 1 carota, pelata e a rondelle

Infos nut.
par 1 porzione
Calories
669.5 kJ / 160 kcal
Protides
12.3 g
Glucides
15.3 g
Lipides
5.9 g
Graisses saturées
3.2 g
Fibre
3.3 g
Sodium
374.6 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives