Skip to main content Recherche
Sopa vegetariana con legumbres

Sopa vegetariana con legumbres
4.3 55 évaluations
Prép. 10min
Total 40min
4 raciones
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 50 g de apio en trozos 2-3 cm
  • 80 g de zanahoria en trozos 2-3 cm
  • 1 ramita de romero fresco solo las hojas
  • 120 g de cebolla en cuartos
  • 40 g de aceite de oliva
  • 250 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
  • 250 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
  • 600 g de agua
  • 20 g de tomate concentrado
  • 1 pastilla de caldo de verduras
  • ½ cucharadita de sal
  • 3 pellizcos de pimienta molida

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 364 mg
Protides 10.3 g
Calories 1011.5 kJ / 241.8 kcal
Lipides 10.8 g
Fibre 11.1 g
Graisses saturées 1.5 g
Glucides 29.7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 155 52 Recettes
Espagne

Tu pourrais aussi aimer...

Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma

4.6(142)

50min

Ensalada de espelta con salmón y verduras

4.1(7)

45min

Salmón con calabacín y quinoa

4.2(30)

30min

Arroz vietnamita con verduras

4.3(43)

55min

Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa

3.6(23)

25min

Plumas con pesto de alcachofa y berenjenas salteadas

4.5(70)

30min

Garbanzos thai con gambas, leche de coco y lemon grass

3.9(127)

25min

Solomillo de cerdo y lentejas con espinacas

4.4(21)

40min

Bol vegetariano de tofu, verduras y soja

3.7(50)

30min

Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)

4.7(17)

1h 10min

Ensalada de pepino con pollo salteado y granos de cereal

4.6(16)

30min

Ensalada de quinoa con judías verdes

4.0(69)

30min