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Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance

Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance
3.3 18 évaluation
Prép. 5min
Total 30min
4 porzioni
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Ingrédients

  • 450 g di filetti di nasello
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 1 arancia naturale il succo e scorza grattugiata
  • 20 foglie di menta fresca lavate
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 500 g di acqua
  • 1 finocchi a fettine sottili
  • 1 - 2 arance, preferibilmente biologiche pelate a vivo

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 288.3 mg
Protides 20.6 g
Calories 1004 kJ / 240 kcal
Lipides 13.1 g
Fibre 2.7 g
Graisses saturées 1.8 g
Glucides 10.6 g

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