Appareils & accessoires
Muffins de peru e ovo
Prép. 10min
Total 1h
6 unidades
Ingrédients
-
curgete cortada em pedaços40 g
-
salsa partida em pedaços10 g
-
tomilho só as folhas2 ramos de
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
queijo mozarela fresco light escorrido60 g
-
fiambre de peru fatiado (6 fatias)200 g
-
ovos6
-
tomates-cereja cortados em metades6
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 unidade
Sodium
658.3 mg
Protides
14.7 g
Calories
560 kJ /
133.8 kcal
Lipides
6.9 g
Fibre
1.1 g
Graisses saturées
2.5 g
Glucides
3.5 g
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