Pain de poisson à l'avocat sans lactose

4.3 10 évaluations

Prép. 10min

Total 2h

8 parts

Ingrédients

2 brins de persil frais équeutés et un peu pour le service
150 g de pain de mie blanc
30 g d'huile d'olive
1 avocat mûr en morceaux
30 g de jus de citron fraîchement pressé
3 œufs
1 c. à café de sel
4 pincées de poivre moulu
800 g de poisson blanc désarêté et coupé en morceaux
1 avocat mûr coupé en lamelles pour le service
persil frais pour la finition
1 citron jaune en rondelles, pour la finition

Niveau

facile

Infos nut. par 1 part

Sodium 464.6 mg

Protides 25.2 g

Calories 1187.3 kJ / 283.8 kcal

Lipides 14.9 g

Fibre 4.2 g

Graisses saturées 2.8 g

Glucides 13.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Chacun sa cuisine - Sans lactose 12 Recettes
France

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Recettes
France

Les promesses du Thermomix® 207 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Cassolettes feuilletées de saint-jacques à l'artichaut

57 Min

Rillettes de noix de saint-jacques et noisettes croquantes

12 Std. 15 Min

Cannelés au magret de canard fumé et confit d'oignons

2 Std. 15 Min

Soufflé au thon

1 Std.

Flan pomme-coco

55 Min

Rillettes de pétoncle

50 Min

Minigratin aux mirabelles, ricotta et amandes

45 Min

Riz au lait gratiné aux pommes

1 Std.

Financiers au comté

30 Min

Tartinable aux radis et curry breton

20 Min

Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic

1 Std. 45 Min

Cheesecake aux radis

3 Std. 35 Min