Appareils & accessoires
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
Prép. 30min
Total 1h 10min
4 porsiyon
Ingrédients
-
havuç kibrit çöpü şeklinde 5 cm uzunluğunda 0.5 cm kalınlığında kesilmiş200 g
-
sultani bezelye enlemesine dörde bölünmüş150 g
-
bezelye, dondurulmuş çözdürülmüş120 g
-
kapya biber 1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş200 g
-
zeytinyağı50 g
-
pırasa dilimlenmiş (0.5 cm), çapı 2-3 cm(bk. Öneriler)300 g
-
soğan ikiye bölünüp dilimlenmiş (0.5 cm)80 g
-
köri tozu2 tk
-
diş sarımsak dilimlenmiş (0.5 cm)3
-
soya sosu30 g
-
tuz damak tadınıza göre1 tutam
-
toz karabiber damak tadınıza göre2 - 3 tutam
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsiyon
Sodium
542 mg
Protides
6 g
Calories
584.5 kJ /
139 kcal
Lipides
5.8 g
Fibre
7.5 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
16 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER
8 Recettes
Turquie
Turquie
Yaz Sebzeleri
12 Recettes
Turquie
Turquie
Tu pourrais aussi aimer...
Hurmalı Yulaf Lapası
15min
Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
40min
Ispanak Başı
40min
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30min
Buharda pişmiş balık filetoları
25min
Kabaklı Bezelye Çorbası
1h
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30min
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
40min
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
45min
Körili Coleslaw
10min
Enerji veren shake
10min
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25min