Versions compatibles
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- du beurre, pour le moule
- de la farine de blé, pour le moule
- 8 oeufs, blancs et jaunes séparés
- 1 pincée de sel
- 180 g de flocons d'avoine
- 200 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
- 250 g de dattes dénoyautées
- 80 g de miel
- 40 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 800 g d'eau
- Infos nut.
- par 1 part
- Calories
- 1420.4 kJ / 340 kcal
- Protides
- 10.7 g
- Glucides
- 31.2 g
- Lipides
- 17.7 g
- Fibre
- 4.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Pâte de base pour pain
24 Std. 5 Min
Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat
50 Min
Truffes au cacao et fruits secs sans sucre ajouté
Pas d’évaluation
Rochers aux amandes et à la stévia sans sucre ajouté
15min
Cheesecake au tofu soyeux
4 Std.
Sandwichs au pesto d'épinards
1h 55min
Ragoût de champignons et saucisses à l'orge
55min
Sabayon classique
15min
Braisade d'agneau
Pas d’évaluation
Crème brûlée ananas-coco sans sucre ajouté
25min
Puddings au chocolat sans farine
Pas d’évaluation
Soupe de brocolis
15min