Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

4.5 8 évaluations

Prép. 5min

Total 15min

4 porții

Ingrédients

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1.8 mg

Protides 1.9 g

Calories 202.3 kJ / 48.3 kcal

Lipides 3.6 g

Fibre 1.8 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 3.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mărțișoare culinare 10 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Varză de Bruxelles cu susan

20min

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1h

Supă cu broccoli și linte roșie

30min

Ardei roșii sotați cu ceapă

25min

Dovlecei sotați (200 g)

20min

File de somon cu hrișcă și sparanghel

40min

Concentrat pastă de pui

45min

Concentrat pastă de carne

45min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40min

Budincă de orez cu mere

1h 45min

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

55min

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45min