![Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM6 Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM6](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8c48b5df007a833c21c8b665f7924e03/Derivates/bc82008a2bf800750daa81972dbf0b77dad37608.jpg)
Versions compatibles
Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM6
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g tomate-chucha firme e pequeno que caiba inteiro no bocal da mandolina Bimby® (2 unid. aprox.)
- 150 g alface iceberg s/ a parte mais rija do centro, cortada em 3-4 cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 70 g cebola cortada ao meio verticalmente
- 130 g alho-francês cortado em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 180 g mistura de pimentos cortados em 4 cunhas, s/ sementes
- 80 g cogumelos Paris s/ pés (6-7 unid. aprox.)
- 100 g cenoura
- 150 g queijo Emmental cortado em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- ½ ramo de salsa
- 150 g crème-fraîche
- 40 g azeite
- 50 g espinafres baby frescos
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 2 - 3 pitadas de pimenta-de-caiena em pó
- 6 tortilhas de trigo
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 1654.1 kJ / 395.3 kcal
- Protides
- 13.4 g
- Glucides
- 36.7 g
- Lipides
- 22.6 g
- Graisses saturées
- 8.9 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 812 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Amêijoas à Bimby®
2h 30 min
Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho
25min
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
50 min
Salada japonesa de caranguejo fingido (salada kani) - TM5
15min
Salada de pepino tailandesa - TM5
15min
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1h
Menu: Puré de legumes com almôndegas de frango e uvas e maçãs a vapor
1h 10min
Gratinado de batata duchesse com legumes
1h 15 min
Salteado de cogumelos e legumes asiático
55 min
Batata gratinada - TM6
1h 10min
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35 min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 min