Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- olive oil, for greasing
- ½ red onion (approx. 130 g), cut into halves
- 100 g cheddar cheese, cut into pieces (3 cm)
- 200 g feta cheese, cut into pieces (3 cm)
- 10 eggs
- 100 g fresh baby spinach leaves
- 800 g water
- 350 g pumpkin, peeled and cut into cubes (2 cm)
- 350 g sweet potato, peeled and cut into cubes (2 cm)
- 300 g potato, peeled and cut into cubes (2 cm)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1193.1 kJ / 284.1 kcal
- Protides
- 19.6 g
- Glucides
- 14.7 g
- Lipides
- 15.8 g
- Graisses saturées
- 8.4 g
- Fibre
- 3.1 g
- Sodium
- 247.7 mg
Recettes alternatives
Zucchini slice
45min
Pumpkin risotto with bacon
40min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1h 35min
Vegetarian sausage rolls
40min
Pesto spaghetti with roast pumpkin
50min
Pumpkin and ricotta cannelloni
1h 20min
Apricot chicken risotto
30min
Tuna mornay
45min
Cauliflower and sweet potato lasagne
1h 35min
Chicken and pesto risoni
35min
Vegetable bake with goat's feta
1h 30min
Mexican stack
45min