Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons

Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons

4.5 160 évaluation

Prép. 15min

Total 40min

2 Portionen

Ingrédients

Eiweiß
2
Leinsamen
25 g
Emmentaler in Stücken
130 g
Eigelb
2
Quark
100 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
5 Prisen
Crème fraîche
100 g
Sahne-Meerrettich
15 g
Räucherlachs in Streifen (2-3 cm)
50 g
Champignons in dünnen Scheiben
50 g
Dill abgezupft
10 g
Rucola
20 g
Zitronensaft
2 TL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 1147 mg

Protides 37 g

Calories 2432 kJ / 581 kcal

Lipides 43 g

Fibre 4.2 g

Graisses saturées 21 g

Glucides 14 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Lecker Low Carb! 19 Recettes
Allemagne

Tu pourrais aussi aimer...

Low Carb Nussbrötchen

1h 30min

Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce

1h

Ofenfisch mit Gemüse

50min

Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola

55min

Thunfischpizza quattro stagioni

1h

Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen

1h 30min

Omelette-Wrap mit Champignons und Spinat

40min

Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse

30min

Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse

40min

Low-Carb-Wolken

35min

Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto

30min

Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)

1h 45min