Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- 30 g zeamă de lămâie
- 1 priză piper alb măcinat
- 3 prize sare, plus ½ linguriță
- 1200 g apă
- 200 g linte neagră, crăpată
- 200 g roșii cherry, tăiate în sferturi
- 80 g ceapă roșie, tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
- 2 - 3 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1345.8 kJ / 320.3 kcal
- Protides
- 12.8 g
- Glucides
- 26.6 g
- Lipides
- 16.1 g
- Graisses saturées
- 2.5 g
- Fibre
- 8 g
- Sodium
- 297.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 Min
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
35 Min
Salată de crudități
10 Min
Supă de roșii, linte și cimbru
40 min
Supă de țelină și măr
55min
Smoothie bogat în citrice
5 Min
Bolul de putere al lui Popeye
10 Min
Sos cu vinete și migdale
20 min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1 Std.
Heringi ucraineni dreși
1 Std.
Supă de pește pescar și crevete
1 Std.
Ratatouille (ghiveci)
40 min