Quinoa con Feta e zucchine alla menta

Quinoa con Feta e zucchine alla menta

3.6 44 évaluations

Prép. 5min

Total 35min

4 porzioni

Ingrédients

2 - 3 rametti di menta fresca le foglioline
30 g di olio extravergine di oliva
1 ½ cucchiaino di sale
1 spicchio di aglio
400 g di zucchine a dadini
700 g di acqua
150 g di chicchi di quinoa
200 g di Feta (formaggio greco) a dadini

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 1435.1 mg

Protides 14.4 g

Calories 1438 kJ / 343.8 kcal

Lipides 20 g

Fibre 3.8 g

Graisses saturées 1.7 g

Glucides 26.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Polpettone di ceci e spinaci

1ч. 30 мин.

Mesciua spezzina

1ч.

Sformato vegetale

1ч.

Salmone al sesamo e crema di piselli

1ч.

Noodles di riso yakisoba

30 мин.

Frittata di agretti

1ч.

Crema di broccoli e cavoletti di Bruxelles

50 мин.

Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli

30 мин.

Gnocchi di cavolfiore (vegan)

1ч.

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35 мин.

Seitan speziato con verdure insaporite

20 мин.

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

45 мин.