Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g di mandorle pelate
- 250 g di fiocchi di avena grossolani
- 50 g di fiocchi di farro
- 80 g di cocco disidratato grattugiato
- 50 g di semi di zucca
- 40 g di semi di girasole
- 30 g di semi di sesamo
- 220 g di sciroppo di agave
- 30 g di olio di cocco
- 4 g di cannella in polvere
- Infos nut.
- par 45 g
- Calories
- 983.2 kJ / 235 kcal
- Protides
- 4.9 g
- Glucides
- 29.5 g
- Lipides
- 11.8 g
- Graisses saturées
- 5.4 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 69.9 mg
Recettes alternatives
Cremoso di soia alla vaniglia (con fermenti per yogurt)
10 godz. 15 min
Brunch greco (bulgur, focaccia, porrige e crema melanzane e peperoni)
1h 20 min
Granola
1 godz. 40 min
Biscotti alle arachidi con gocce di cioccolato (vegan)
50 min
Burro di arachidi crunchy
20 min
Cracker con farina di lenticchie
1h
Bowl vegan con quinoa e verdure
1h 20 min
Yogurt al cocco (vegan)
12h 25min
Crema di arachidi, cioccolato e cannella
10 Min
Knäckebrot (pane croccante svedese)
1h
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40 min
Cookies noci e avena (senza glutine)
1h