Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Pão nuvem
- 5 claras de ovo L, à temperatura ambiente
- ½ c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 3 pitadas de sal
- 5 gemas de ovo L, à temperatura ambiente
- 100 g queijo mascarpone
Hambúrgueres de frango
- 95 g pão branco
- Água p/ demolhar
- 5 g salsa, só as folhas
- 130 g cebola roxa cortada em pedaços
- 20 g azeite, mais 1 c. de chá p/ fritar
- 1 ovo
- 2 c. chá de mostarda
- 1 c. chá de paprika picante
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- 500 g carne de frango picada
- 6 c. chá de ketchup
- 6 fatias de tomate
- 12 fatias de pepino
- 6 folhas de alface (optionnel)
- 6 fatias de queijo flamengo
- cebolinho, fresco cortado em fatias finas, q.b. p/ guarnecer
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 2037.5 kJ / 487 kcal
- Protides
- 30.4 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 33.8 g
- Graisses saturées
- 13.2 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 1014.5 mg
Recettes alternatives
Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate
1h
Caipirinha frozen
Pas d’évaluation
Tortilha espiralizada - TM6
Pas d’évaluation
Gelados proteicos
4 godz. 30 min
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2 Std.
Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate
35min
Almôndegas de peru com abóbora
45min
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45min
Piadina com pulled chicken e patê de beringela
2 godz. 10 min
Minirrolos de carne com cuscuz
50min
Empadas de legumes com queijo
1h
Frango com laranja e alecrim em papelote
1 Std. 15 Min