Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 115 g d'huile de noix de coco
- 1 c. à soupe d'huile de pépins de raisin
- ⅛ c. à thé de curcuma en poudre
- 45 g de jus de cuisson de pois chiches (aquafaba)
- 1 c. à thé de levure alimentaire
- ½ c. à thé de vinaigre de cidre de pomme
- ½ c. à thé de sel
- ½ c. à thé d'assaisonnement au soya liquide, type Bragg (optionnel)
- Infos nut.
- par 30 g
- Calories
- 937.2 kJ / 224 kcal
- Protides
- 0.4 g
- Glucides
- 0.6 g
- Lipides
- 25.6 g
- Graisses saturées
- 20 g
- Fibre
- 0.4 g
- Sodium
- 266.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15 dk
Crème de pieds de brocolis et croustillant de pelures de pommes de terre
45 Min
Fèves au lard au sirop d'érable
31h 5 min
Smoothie vert
Keine Bewertungen
Gruau d'avoine épointée
35 Min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 dk
Mélange d'épices à steak de Montréal
5 dk
Tourte de pulpe d'amande aux tomates
1 Std. 50 Min
L’Espoir printanier (Métrique)
5 dk
Smoothie déjeuner
5 dk
Riz aux herbes
35 Min