Appareils & accessoires
Muffins à la patate douce et aux noix
Prép. 10min
Total 1h
12 morceaux
Ingrédients
-
70 g de noix décortiquées
-
300 g d'eau
-
270 g de patates douces pelées, en morceaux (2-3 cm)
-
du beurre pour le moule
-
280 g de farine de blé et un peu plus pour le moule
-
90 g de sucre
-
100 g de sucre brun et un peu plus pour saupoudrer
-
110 g de lait
-
135 g d'huile végétale
-
3 œufs
-
10 g de levure chimique
-
¾ c. à café de sel
-
½ c. à café de noix de muscade moulue
-
2 c. à café de cannelle en poudre
Niveau
facile
Infos nut. par 1 morceau
Sodium
246.8 mg
Protides
5.3 g
Calories
1362 kJ /
325.5 kcal
Lipides
16.7 g
Fibre
2 g
Graisses saturées
1.7 g
Glucides
39.9 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Saveurs flexitariennes
12 Recettes
Benelux
Benelux
Tu pourrais aussi aimer...
Gâteau aux Pommes et à la Citrouille avec flocons d'Avoine
1h 20min
Dinde farcie, sauce aux canneberges
4h
Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine
45min
Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat
50min
Brownies de patates douces
1h
Barres de muesli sans blé, noix ni produits laitiers
1h 45min
Mélange d’épices pour tacos
5min
Bouillon de poulet maison
50min
Le Santé au gingembre (Métrique)
10min
Poulet sauce à la moutarde et soupe aux légumes (TM6 Metric)
40min
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45min
Lait d'amandes au thé matcha
10min