Versions compatibles
Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Légumes grillés
- 15 g d'huile d'olive
- 3 épis de maïs sucrés, épluchés et ébarbés
- 2 courgettes, coupées en deux dans le sens de la longueur, épépinées (voir Conseil)
- 1 poivron rouge paré, épépiné et coupé en deux
- 2 piments jalapenos frais, parés, épépinés
- ½ c. à thé de sel
- ½ c. à thé de poivre noir moulu
Vinaigrette à la coriandre et à la lime
- 200 g d'huile d'olive
- 30 g de coriandre fraîche, feuilles et tiges tendres
- 2 gousses d'ail
- ½ c. à thé de sel
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu
- 115 g de jus de lime, et 1 lime supplémentaire, coupée en quartiers, pour le dressage
-
30
g de moutarde de Dijon
ou 30 g de moutarde à l'ancienne - 30 g de sirop d'agave
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1760.5 kJ / 420.8 kcal
- Protides
- 3.6 g
- Glucides
- 22.3 g
- Lipides
- 37.4 g
- Graisses saturées
- 5.2 g
- Fibre
- 4.8 g
- Sodium
- 461.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Trempette bière et fromage
15 Min
Salade de pommes de terre grillées
1 Std.
Crème de pieds de brocolis et croustillant de pelures de pommes de terre
45min
Tire d'érable sur glace pilée (Tire d'érable sur "neige")
30min
Röstis de légumes racines
50min
Trempette mexicaine étagée
25 Min
Pancakes au kimchi (Hestan Cue™)
Pas d’évaluation
Lemon slush
10 Min
Cocktail Te Fiti Ananas d’or
10 Min
Sauce Alfredo à base de plantes (Matthew Kenney)
1 Std. 30 Min
Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
5 Min
Crème glacée à la mangue
2 Std. 20 Min