Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
-
200
g Randen, roh, geschält, in Stücken (2 cm)
ou 200 g Randen, gekocht, geschält, in Stücken (2 cm) - 40 g Olivenöl und etwas mehr zum Garnieren
- 300 g Dinkelkörner (Kochzeit 13 bis 15 Minuten) siehe Tipp
- 450 g Wasser
- 1 TL Salz
- 5 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 Bund Basilikum, frisch (siehe Tipp)
- 60 g Rahm
- 2 EL Hefeflocken
- 20 g Haferflocken
- 50 Käse, gerieben z. B. Parmesan, Sbrinz oder Gruyère (optionnel)
- 50 g Käse, gerieben z. B. Parmesan, Sbrinz oder Gruyère (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 2079.2 kJ / 496.9 kcal
- Protides
- 17.6 g
- Glucides
- 66.3 g
- Lipides
- 20.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Rote-Linsen-Gemüse-Suppe
35min
Gemüsewähe (TM6)
25min
Linsen-Lasagne
2 Std.
Gemüsewähe
1h
Focaccia mit Cherrytomaten
2 Std.
Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen
35min
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
25min
Gemüsewähe
25min
Chana Masala
45min
Linsendal (2 Portionen)
35min
Spinat-Zitronen-Risotto
30min
Lauch-Polenta mit Marroni-Topping
50min