Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de fromage panela (fromage frais mexicain), en morceaux
- 640 g de tomatilles vertes coupées en deux
- 60 g d'oignon blanc
- 1 gousse d'ail
- 30 g de piment chipotle en conserve, en sauce adobo
- 1 c. à thé de sel
-
450
g de poitrines de poulet entières désossées et sans la peau coupées dans le sens de la longueur
ou 450 g de filet intérieur de poulet (aiguillettes) - sel selon le goût
- poivre noir moulu selon le goût
- huile végétale à frire
- 12 tortillas de maïs
- crème sure pour garnir
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 541.9 kcal / 2267.1 kJ
- Protides
- 31.4 g
- Lipides
- 6.7 g
- Glucides
- 92.5 g
- Fibre
- 8 g
- Graisses saturées
- 1.2 g
- Sodium
- 768.7 mg
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