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Filetti di sgombro all'arancia

Filetti di sgombro all'arancia
4.6 17 évaluations
Prép. 15min
Total 40min
4 porzioni
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Ingrédients

  • 300 g di carote intere, sbucciate e senza le estremità
  • 1 arancia, preferibilmente biologica
  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • ½ - 1 cucchiaino di curcuma in polvere
  • 4 filetti di sgombro (150 g cad. circa) (vedere consigli)
  • 500 g di acqua

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 474.6 mg
Protides 26.6 g
Calories 1685 kJ / 402.8 kcal
Lipides 29.4 g
Fibre 2.9 g
Graisses saturées 1.8 g
Glucides 8.4 g

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