Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g parmezan, tăiat bucăți
-
20
g frunze de leurdă proaspătă, tăiate jumătăți
ou 20 g pătrunjel proaspăt, doar frunzele, tăiate jumătăți - 35 g ceapă, tăiată peștișori
- 350 g sparanghel alb, capetele înlăturate, tăiat bucăți (2 cm)
- 30 g ulei de măsline
- 320 g orez pentru risotto, ex., Carnaroli
- 60 g vin alb, sec
- 700 g apă
- 1 linguriță sare
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume, preparat în casă
ou 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), preparat în casă - 20 g unt, tăiat bucăți
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 2106 kJ / 504 kcal
- Protides
- 15 g
- Glucides
- 69 g
- Lipides
- 17 g
- Graisses saturées
- 7 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 868 mg
Recettes alternatives
Mămăligă tradițională
1小时
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 分钟
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 分钟
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25 分钟
Supă de mazăre
30min
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10 min
Tocană de fasole ochi negru și legume
2 godz. 10 min
Salată de alac, cu oțet balsamic
20min
Fasole cu șorici
1sa 45 dk
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Risotto cu ciuperci și spanac
55min
Pastă de măsline
5 min