Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

4.5 2 évaluations

Prép. 30min

Total 50min

4 porții

Ingrédients

semințe de chimion întregi
1 linguriță
piper 5 arome
1 linguriță
boabe de coriandru
1 linguriță
semințe de chimen întregi
1 linguriță
sare
1 ½ linguriță
frunze de salvie, proaspătă
2
ceapă tăiată jumătăți
120 - 150 g
boabe de mei
300 g
pastă de roșii
20 g
țelină tăiată felii (1 cm)
200 g
roșii cherry tăiate jumătăți
400 g
apă
900 g
ouă mari (63-73 g)
8
ulei vegetal pentru prăjit
mărar proaspăt vârfurile rupte
1 legătură
roșii cherry tăiate jumătăți
100

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1156 mg

Protides 31 g

Calories 2497 kJ / 597 kcal

Lipides 17 g

Fibre 14 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 81 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bucătăria de vară 11 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Salată Green Goddess

Pas d’évaluation

Unt de migdale

30min

Medalioane din legume

1h 10min

Băutură de ovăz și curmale

20min

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55min

Ouă vopsite în portocaliu

Pas d’évaluation

Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu

55min

Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini

40min

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1h

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1h 25min

Hrișcă cu ciuperci

25min

Ceai verde cu turmeric

20min