Achards de légumes

Achards de légumes

4.9 8 évaluation

Prép. 30min

Total 40min

4 portions

Ingrédients

150 g de carottes
150 g de chou blanc
2 piments de belle taille
150 g de haricots verts frais
1 oignon coupé en deux
5 gousses d'ail
20 g de gingembre frais
20 g d'huile
1 c. à café de sel
2 c. à café de curcuma en poudre
2 c. à soupe de vinaigre

2 c. à soupe de jus de citron
1 pincée de poivre moulu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 634.6 mg

Protides 3.7 g

Calories 602.7 kJ / 144.1 kcal

Lipides 5.5 g

Fibre 6.1 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 22.9 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

La Réunion lé la ! 17 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Gâteau patate

2h

Lentilles de Cilaos

50min

Vinaigrette du Moyen-Orient pour les légumes grillés

10min

Cari légumes au massalé

40min

Bonbons piment

12h

Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes

30min

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

10min

Rougail dakatine, piment et coriandre

15min

Riz zembrocal

55min

Omelette au cheddar à la truffe

30min

Sauce chien

10min

Gratin de chouchous

55min