Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Gaufre au falafel
Prép. 20min
Total 40min
4 portion
Ingrédients
Sauce Tahini
-
85 g tahini
-
85 g eau
-
60 g jus de citron
-
½ c. à thé sel
Falafel
-
115 g oignon rouge coupée en morceaux
-
2 gousse d'ail
-
30 g coriandre fraîche Feuilles et tiges tendres
-
30 g persil frais Feuilles et tiges tendres
-
10 feuille de menthe
-
425 g pois chiches en conserve égoutté
-
60 g chapelure
-
1 œuf de gros calibre
-
1 c. à thé de cumin moulu
-
½ c. à thé de paprika en poudre
-
½ c. à thé sel
-
¼ c. à thé poivre noir moulu
-
huile antiadhésive en aérosol
-
salade verte (voir Conseil)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
967 mg
Protides
16.8 g
Calories
1665.8 kJ /
398.1 kcal
Lipides
18.1 g
Fibre
13.3 g
Graisses saturées
2.6 g
Glucides
48.2 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Gaufres
10 Recettes
Canada
Canada
Tu pourrais aussi aimer...
Farce pour tacos aux champignons
35min
Brocoli à la grecque avec pesto de roquette et citron rôti
Pas d’évaluation
Salade de radis, carottes et coriandre
15min
Lait de cajou et coco (Métrique)
10min
Boules aux dattes et aux noix
20min
Beurre de graines de citrouille
35min
Fattoush avec haloumi grillé
5h
Véritables falafels, sauce au tahini
24h 30min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1h 45min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Pâtes aux tomates séchées avec tempeh
30min
Beurre de cacahuète
10min