Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 piment jalapeno frais Le cas échéant, la tige et les graines ont été enlevées.
- 115 g d'oignon blanc, coupée en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à thé de cumin moulu
- ¾ c. à thé de sel selon le goût
- ½ c. à thé de poudre de chili
- 15 g d'huile végétale
- 2 boîte de conserve de haricots noirs en conserve rincées et égouttées (2 boîtes de 395 g)
- 140 g de bouillon de légumes
- 1 c. à thé de jus de lime
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 689.3 kJ / 164.7 kcal
- Protides
- 9.2 g
- Glucides
- 26.7 g
- Lipides
- 2.9 g
- Graisses saturées
- 0.5 g
- Fibre
- 10.6 g
- Sodium
- 504.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Laitue râpée
Keine Bewertungen
Croquettes de crabe
Keine Bewertungen
Lait d'amande épicé
Keine Bewertungen
Coupelles au chocolat et beurre d'arachides
1 Std. 5 Min
Bol repas arc-en-ciel
1h 15min
Toast au poulet à la mexicaine
Keine Bewertungen
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2h
Sauce Alfredo à base de plantes (Matthew Kenney)
1 godz. 30 min
Pain aux noisettes et poires
Keine Bewertungen
Paloma au pamplemousse rose
10 min
Salade de thon et d'avocat
5min
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15 Min