Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g de parmesan, coupé en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 15 g de pignons de pin grillés, et un peu pour la finition
- 40 g de feuilles de basilic frais, et un peu pour la finition
- 30 g d'eau
- 110 g d'huile d'olive, et un peu pour la finition
- 200 g de pois chiches en conserve
- 15 g de jus de citron fraîchement pressé
- 20 g de graines de sésame grillées
- ½ c. à café de sel
- 30 g de tomates séchées, pour la finition
- Infos nut.
- par 500 g
- Calories
- 7176.1 kJ / 1715.1 kcal
- Protides
- 39.7 g
- Glucides
- 73.6 g
- Lipides
- 145.6 g
- Graisses saturées
- 24.4 g
- Fibre
- 20 g
- Sodium
- 2219.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Salade d'aubergines et poivrons
35 min
Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés
35 min
Chakchouka à la feta
1h
Granola au curry
5min
La salade de Jennifer Aniston
30min
Pesto
5min
Salade de lentilles aux poivrons
40 min
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
1 Std. 45 Min
Tartines de pain de mie, coulis de tomates, compotée d’oignons rouges et coppa
2h 45min
Dip artichaut-mascarpone
15min
Scones salés au parmesan
35 min
Salade de courgette aux olives et feta
15min