Gâteau protéiné aux pommes

Gâteau protéiné aux pommes

1.8 34 évaluations

Prép. 15min

Total 1h

4 portions

Ingrédients

beurre pour le moule
2 c. à soupe d'amandes en poudre
20 g de sucre en poudre
1 c. à café cannelle en poudre
500 g de fromage blanc nature à faible teneur en matières grasses
50 g de lait demi-écrémé
50 g de poudre de protéine
1 œuf
2 c. à café de sucre vanillé
150 g de pomme coupée en cubes (1 cm)
mélange de fruits rouges, frais pour la finition

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 510.5 mg

Protides 24.9 g

Calories 1136.3 kJ / 271.6 kcal

Lipides 9.7 g

Fibre 1.8 g

Graisses saturées 3.2 g

Glucides 21.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recettes healthy pour l'été 11 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Gâteau des rois sans gluten, à la fleur d'oranger et aux amandes

2h 10min

Salade de brocoli et pomme au bœuf

25min

Galettes à la noix de coco et au chocolat

1h

Meringues fondantes chocolat-amande

2h 30min

Gâteau petit-déjeuner

40min

Brioche végétalienne aux fruits secs

2h

Perles de coco

3h 50min

Smoothie jar

40min

Pain d'épices au miel de fleurs

1h

Porridge à la pomme et à la cannelle

30min

Biscuits au pain d'épices et chocolat chaud épicé

40min

Nuage au chocolat

45min