Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

4.8 8 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 30min

16 plátků

Ingrédients

240 gramů hnědé rýže

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datlí, bez pecek
140 gramů jablek neloupaných, bez jader, na čtvrtky
60 gramů olivového oleje plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Niveau

facile

Infos nut. par 1 plátek

Sodium 201.8 mg

Protides 3.4 g

Calories 723 kJ / 172 kcal

Lipides 8.4 g

Fibre 2.2 g

Graisses saturées 1.2 g

Glucides 22.1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1h 30min

Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity

10min

Hruškový bezlepkový koláč

40min

Perník bez lepku a laktózy

45min

Velikonoční mrkvový beránek bez cukru

55min

Mrkvové bulky se skyrem

40min

Veganské croissanty s pomerančovou kůrou

3h 20min

Brokolicový salát s piniovými oříšky

10min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50min

Mandlový koláč bez lepku

50min

Celozrnné špaldové housky

35min

Jablečné muffiny bez lepku

40min