Appareils & accessoires
Mediterranes Gemüse-Crumble
Prép. 10min
Total 30min
4 Portionen
Ingrédients
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Zucchini in Stücken (2 cm)200 g
-
rote Paprika in Stücken (3-4 cm)200 g
-
Tomaten halbiert150 g
-
Öl15 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 - 3 Prisen
-
Majoran, getrocknet4 TL
-
Kalamata Oliven, entsteint10
-
Feta in Stücken200 g
-
Dinkelmehl150 g
-
Butter in Stücken100 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
1115 mg
Protides
14 g
Calories
2173 kJ /
519 kcal
Lipides
36 g
Fibre
7 g
Graisses saturées
21 g
Glucides
37 g
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Ofenzeit - Fertig in 30 Minuten
5 Recettes
Autriche
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