Appareils & accessoires
La première bouchée : Saumon aux Légumes
Prép. 10min
Total 35min
2 portion
Ingrédients
-
25 g d'oignon
-
1 brin de persil frais
-
100 g de carotte en morceaux (2,5 cm)
-
100 g de potiron pelés, en morceaux (2,5 cm)
-
150 g filet de saumon frais désossé, en morceaux (2,5 cm)
-
25 g d'huile d'olive
-
125 g d'eau
-
70 g de petits pois surgelés
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
18.3 g
Calories
1239 kJ /
296 kcal
Lipides
18.8 g
Glucides
13.6 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Les premières cuillères: Tendres saveurs, cuillère après cuillère
10 Recettes
Benelux
Benelux
Tu pourrais aussi aimer...
Smoothie banane-dattes
5min
La première bouchée : Purée de Fruits
Pas d’évaluation
La première bouchée : Panais et Compote de Pommes
Pas d’évaluation
La première bouchée : Flocons d'Avoine à la Betterave et à la Pomme de terre avec du Bœuf
30min
La première bouchée : Poulet et Légumes
15min
Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco
Pas d’évaluation
Café Dalgona au lait concentré sucré
10min
Spaetzle aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45min
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
10min
Lasagnes de courgette et poisson
1h
Smoothie énergétique
10min
Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons
30min