Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

4.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 25min

15 pièces

Ingrédients

2 œufs
150 g de lait
1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
100 g de farine de blé semi-complet
25 g de son d'avoine
2 pincées de sel
huile pour la cuisson

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pièce

Sodium 60.3 mg

Protides 2.3 g

Calories 192.9 kJ / 46.1 kcal

Lipides 1.3 g

Fibre 0.4 g

Graisses saturées 0.5 g

Glucides 6.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

IG BAS - Pains 10 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Galettes de sarrasin complètes

25 godz.

Bâtonnets de légumes

1 godz. 10 min

Shot détox pomme-épinard

5 min

Flammekueche oignon rouge, potimarron et bleu

25 min

Pain de mie complet

2 godz. 50 min

Gaufres au blé noir

1 godz. 30 min

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

1 godz. 5 min

Muffins aux noix

15 min

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30 min

Mini-frittatas courgette-ricotta

40 min

Smoothie aux fruits et aux épinards

5 min

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

25 min