Petites quiches lorraines sans pâte

4.2 25 évaluation

Prép. 5min

Total 45min

8 pièces

Ingrédients

50 g d'emmental en morceaux

50 g de fromage à pâte dure, en morceaux
2 œufs
300 g de lait demi-écrémé
60 g de farine de blé
¼ de c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
180 g de jambon blanc coupées en dés
huile pour le moule

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pièce

Sodium 346 mg

Protides 9.5 g

Calories 480.1 kJ / 114.7 kcal

Lipides 4 g

Fibre 0.2 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 8.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Le moule multiusage 10 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Pâte au poulet et aux champignons

40min

Spaghetti saumon-brocoli

45min

Spaghetti aux échalotes et au citron

40min

Spaghetti aux boulettes de viande... sous un ciel d'Italie

50min

Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette

30min

Cuisson des pâtes

20min

Poulet et riz aux champignons

30min

Spaghetti aux tomates et aux champignons

30min

Flan pâtissier sans pâte

50min

Spaghetti de courgette à la carbonara

40min

Crème dessert au chocolat

25min

Velouté carotte, poireau, pomme de terre

35min