Appareils & accessoires
Salade de riz au curcuma et aux pois chiches
Prép. 10min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
-
125 g de riz sauvage
-
1000 g d'eau
-
2 pincées de sel
-
1 c. à café d'huile d'olive
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
100 g de pois chiches en conserve
-
10 g d'amandes effilées
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de vinaigre de vin
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
persil frais ciselé
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
432.2 mg
Protides
7.1 g
Calories
982.5 kJ /
234.8 kcal
Lipides
10.1 g
Fibre
4.1 g
Graisses saturées
1.3 g
Glucides
30.5 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Petits plats pour diabétiques
45 Recettes
France
France
Tu pourrais aussi aimer...
Riz au safran et aux champignons
1h 15min
Cuisson du quinoa
30min
Porridge salé aux tomates et au basilic
20min
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30min
Riz cantonais
30min
Saumon avec brocolis, sauce miel-moutarde et patates douces
1h
Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)
55min
Potiron garni au millet et pesto noisette-brocoli
1h
Légumes sautés (style asiatique)
10min
Salade asiatique hachée
20min
Risotto aux épinards, crevettes et citron
30min
Tarte au poireau, thon et moutarde
40min