Soupe au courge musquée et au gingembre

3.3 3 évaluations

Prép. 15min

Total 35min

4 portions

Ingrédients

15 g huile végétale
2 cm gingembre frais
395 g courge butternut coupée en morceaux
100 g pomme de terre coupée en morceaux
60 g noix de cajou brut
1 c. à thé sel
2 pincées poivre blanc moulu
735 g eau

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 4.3 g

Calories 761.6 kJ / 182 kcal

Lipides 10.5 g

Fibre 3.1 g

Glucides 21.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Soupes Réconfortantes 10 Recettes
Canada

Votre Cookidoo® 2025 - Star des soupes 10 Recettes
Canada

Tu pourrais aussi aimer...

Boules aux dattes et aux noix

20min

Salade de riz brun à cuire au riz

Pas d’évaluation

Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)

55min

Soupe au potiron

50min

Chai à la citrouille et aux épices

Pas d’évaluation

Crumble de fruits d'été à la crème anglaise

55min

Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol

40min

Compote de pommes

20min

Soupe de base en purée

45min

Soupe aux poireaux et pommes de terre

40min

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45min

Smoothie matinale de matcha et bleuets

5min