Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Poulet aux Poivrons Rouges grillés et Potiron (diabète)
Ingrédients
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10 brin de coriandre fraîche Feuilles seulement, plus un peu de garniture
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595 gramme de poivron rouge rôtis, pelés et épépinés, divisés (voir conseil)
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2 gousses d'ail
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30 g tahini
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1 c. à soupe de paprika, fumé, moulu
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395 g filet de poitrine de poulet, avec ou sans peau coupé en 8 morceaux
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795 g d'eau
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2 c. à café de pâte de bouillon de légumes sans sel (voir Conseil)
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200 g de quinoa rincés et égouttés
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255 g de potiron coupé en deux
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4 c. à café d'huile d'olive extra vierge divisé
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de poivre noir, moulu assaisonnement
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2 c. à soupe jus de citron
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1 de laitue, cos, bébé tête, feuilles libres, feuilles séparées
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2 c. à soupe d'amandes, avec peau rôti et haché
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de citron coupés en quartiers, pour servir
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
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