Omini di pomodori

Omini di pomodori

3.6 5 évaluations

Prép. 40min

Total 1h

4 porzioni

Ingrédients

1200 g di acqua
70 g di zucchine a cubetti (0.5-1 cm)
80 g di riso basmati
4 pomodori ramati
15 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaio di aceto balsamico
1 - 2 pizzichi di sale
20 g di Parmigiano reggiano a scaglie

20 g Emmental, a cubetti (1 cm)
60 g di tonno in scatola in olio di oliva ben sgocciolato
2 olive verdi denocciolate
1 fettina di formaggio fuso
4 - 5 foglie di basilico fresche lavate ed asciugate

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porzione

Protides 9.6 g

Calories 820 kJ / 196 kcal

Lipides 9.1 g

Fibre 2.4 g

Glucides 20.1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

A casa con Bimby® 6 Recettes
Italie

Festeggiamo insieme 15 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Aperitivo agrodolce

10min

Frittata autunnale

1h 15min

Succo di frutta

10min

Gelato veloce alla frutta

10min

Contorno di verdure

25min

Pane pesto e pomodori

3h 55min

Involtini tricolore al cartoccio

45min

Frittata di riciclo (senza uova)

1h

Bicchierini di yogurt greco e pomodoro

1h 20min

Rotolini di lasagne

1h

Ragù di verdure con cottura nel Varoma

50min

Sorbetto veloce

10min