Recherche
Taboulé de quinoa

Taboulé de quinoa
4.0 57 évaluations
Prép. 15min
Total 35min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 800 g d'eau
  • 150 g de quinoa
  • 1 citron jaune non traité
  • 1 gousse d'ail
  • 70 g d'oignons nouveaux
  • 15 g de persil plat frais équeuté
  • 15 g de menthe fraîche équeutée
  • 40 g d'huile d'olive extra vierge
  • 4 pincées de sel non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
  • 400 g de tomates coupées en morceaux
  • 400 g de concombre coupé en tronçons

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 7 g
Calories 754 kJ / 185 kcal
Lipides 3 g
Glucides 33 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Forme et vitalité 52 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Salade de crudités

Salade de crudités

4.7(191)

10min

Taboulé de quinoa

Taboulé de quinoa

4.1(100)

35min

Salade de quinoa aux légumes croquants

Salade de quinoa aux légumes croquants

4.2(177)

30min

Taboulé au millet (sans gluten)

Taboulé au millet (sans gluten)

3.8(17)

5h 25min

Quinoa aux aubergines et patates douces

Quinoa aux aubergines et patates douces

3.2(42)

45min

Salade au quinoa, raisin et fromage

Salade au quinoa, raisin et fromage

4.5(16)

45min

Taboulé de pois chiches

Taboulé de pois chiches

4.0(33)

12h 15min

Salade de lentilles et riz aux amandes

Salade de lentilles et riz aux amandes

3.3(15)

1h 5min

Salade de petit épeautre aux légumes

Salade de petit épeautre aux légumes

4.4(44)

1h 15min

Salade de boulgour, betterave et œufs

Salade de boulgour, betterave et œufs

3.8(21)

45min

Taboulé de betterave et noix de pécan

Taboulé de betterave et noix de pécan

4.3(30)

25min

Salade de quinoa, carottes et clémentines

Salade de quinoa, carottes et clémentines

4.2(28)

25min