Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 dente de alho
- 4 filetes de anchova, em óleo, escorridos
- 60 g tomate seco, em óleo, escorrido
- 50 g azeite
- 1200 g água
- 1 c. chá de sal
- 300 g brócolos, só os floretes
- 320 g massa tipo penne s/ glúten
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 2012.6 kJ / 481 kcal
- Proteine
- 15.8 g
- Carboidrati
- 73.3 g
- Grassi
- 14.7 g
- Fibre
- 6.4 g
Nelle collection
Ricette alternative
Penne com molho de tomate seco e espinafres
35min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 dk
Massa com frutos secos e tomate seco
30 dk
Farfalle com curgete e limão
45 dk
Strogonoff de legumes
30 dk
Salada com mini-hambúrgueres de atum
20 dk
Massa com pesto de brócolos
30 dk
Guisado de grão com rama de beterraba
30 dk
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1h
Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã
30 dk
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1h