Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 4 uova
- 1 cucchiaino di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 200 g di verdure trifolate avanzanti (vedere consigli)
- 500 g di acqua
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 661 kJ / 158 kcal
- Proteine
- 12 g
- Carboidrati
- 3 g
- Grassi
- 11 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Petto di pollo e zucchine
50 min
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1h 10min
Frittata primavera al vapore
50 min
Petto di pollo con crema di zucchine
40 min
Frittata di verdure
1h 10min
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50 min
Frittata allo speck
35 min
Frittata autunnale
1h 15min
Platessa al pomodoro
30 min
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50 min
Frittata zucchine, carote e cicoria
50 min
Verdure miste al cartoccio
35 min